精神不安定の為、心療内科で処方された薬を服用しています。
今はその薬で動けている感じです。
薬ってすごい。。。
先日は調停の準備をしている最中に過呼吸をおこしてしまいました💦
過呼吸がどんなものか詳しく知りませんが、たぶん過呼吸😓
子供の前だったので慌てて隠れて治まるのを待ちました。。。
しっかりしなくては😭